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こんにちは。事務の長谷川です。
先が見えない毎日を過ごしていて『楽しみ』も奪われた、張りの無い日々でも笑顔(*^^*)だけは忘れてはいけないですね。

【笑いの健康効果】
①免疫力アップ。
②自律神経のバランスを整える。
③脳を活性化。
④血行促進。
⑤筋力アップ。

などなど沢山良い事があります。

少しだけですが、笑いをお届けしたいと思います。
ハロウィンも近いのでゴースト達もトレーニングに来てくれました！

これから寒くなり乾燥の季節になると風邪もひきやすくなりますので、『笑い』で免疫力アップ↑しましょう。

『笑い』のトレーニングはございませんが…
自律神経を整えるトレーニングや痛みを和らげるトレーニング、体幹を鍛えるトレーニングはございます(*^^*)
体の不調でお悩みの方はお気軽にお問い合わせください。

こんにちは。事務の長谷川です(*^^*)

ウイルス感染拡大予防のためマスク着用と手の消毒、ソーシャルディスタンスのご協力をいつもありがとうございます。

引き続きご協力をよろしくお願い致しますm(_ _)m

ハロウィンバージョンでゴースト達も協力していただいてます。（１匹？1人を除いては、、、(・Д・)ノ）

世界で新型コロナウイルスが蔓延して脅威になっていますね。

不安な毎日ですが、新型ウイルスが大流行しても、かかる人とかからない人がいます。

自分のもっている免疫細胞がウイルスや菌から守ってくれているおかげですよね。

その他に実は、『呼吸の仕方』がとても大事なんです！！ 写真のように
口から呼吸をすると不衛生なものが100%
鼻呼吸だと30%が体の中に入ってくるそうです。
呼吸の仕方で全然違いますね！

おおさと接骨院ではいびきや呼吸の乱れによって疲れが取れない方や呼吸法をマスターしたい方・体幹を強くしたい方などにエクササイズを処方しています。
気になる方はぜひお問い合わせください。

弘前市で、大規模なコロナのクラスターが発生し、青森県全体に感染拡大するかもしれない局面にきています(u_u)

当院では感染拡大予防のために、来院時のマスク着用と手指のアルコール消毒のご協力をお願いしておりますm(__)m

ご予約の方で、発熱や喉の違和感などの体調不良がある方は無理に来院せずにまずはお電話でご相談下さい^_^

当院では、安全に配慮して皆様をお待ちしております(*^^*)

おおさと接骨院では『カッピング』療法も行っております。

カッピングは肩こりや筋肉痛などを改善します。
吸引による圧力の変化により、血管が拡張し、老廃物が流れ、血流が改善するため、疲労回復効果も。また、吸引力により筋肉や筋膜の伸張性を高め、筋肉の緊張をほぐしてくれます。

吸引をするので跡がつきますがそれも1週間ほどで消えます。

血行不良や滞りがある箇所は紫色になり、血液環境が良い箇所は、うすい赤やピンク色になるので悪い箇所はすぐに分かります。

はじめは紫色になってた患者も回を重ねるごとにピンク色になっていき改善していく様子が見てすぐに分かりました！ 痛みが取れない、カッピング療法が気になる方がいましたらぜひ当院にご相談下さい

水分足りてますか？

涼しくなってくると水分摂取量が減ると思いますが、この時期の脱水に気をつけてくださいm(_ _)m

簡単に健康チェック出来ますので、尿の色でチェックしてみてください(^^)

当院は交通事故の対応もしております！

https://youtu.be/mGAw7HkpUBA

こんにちは（╹◡╹）おおさと接骨院です☆

10月の休診日は、毎週日曜日です！　よろしくお願い致しますm(._.)m

☆お知らせです☆

10月より、施術者の出勤日が変更になります！ ご希望の施術者の出勤日を受付カウンターにてご確認のうえ、次回のご予約を取って頂きます様にお願い致します。

すでにご予約済みの方で変更等ありましたら、お手数ですが、ご連絡をお願い致します(*^_^*)

こんにちは????

夏季休暇のお知らせです????

8/13・14はセミナーの為お休み

15・16はお盆休みとなっております????

17日から通常営業となりますので、よろしくお願いします????

　このたび、おおさと接骨院のホームページをオープンいたしました。

　日常生活での体の痛みや交通事故によるケガなどに悩まされている方のお役に立てるような情報を掲載していますので，よろしくお願いいたします。